Des formules simples, adaptées à votre rythme. Pas d'abonnement, pas d'engagement. Choisissez la formule qui vous correspond et venez pratiquer quand vous le souhaitez, dans notre studio face à la mer, près de Lorient. Toutes nos séances sont accessibles à tous les niveaux.
Trois approches différentes, selon vos envies et vos besoins. Chacune a ses avantages.
Vous n'avez jamais essayé le Pilates ? Commencez par une séance découverte, sans pression, pour voir si ça vous plaît.
Idéal pour : première fois, curiositéEn petit groupe de 5 personnes maximum. L'énergie du collectif avec une attention personnalisée.
Idéal pour : pratique régulière, convivialitéUn accompagnement 100% personnalisé, sur tapis ou appareils. Pour des besoins spécifiques ou un suivi approfondi.
Idéal pour : objectifs précis, récupérationEssayez sans engagement, à votre rythme
Cours collectif
Cours individuel sur appareils
En petit groupe de 5 personnes maximum
Séances individuelles sur Reformer, Cadillac et autres appareils Pilates
Les cartes cadeaux Mon Pilates sont disponibles pour toutes les formules. Un cadeau original et bienveillant.
Oui, chaque carte a une durée de validité indiquée. Mais si vous avez besoin d'un peu plus de temps, contactez-moi — on trouve toujours une solution.
Bien sûr. Vous pouvez annuler ou reporter jusqu'à 12h avant le début de la séance, directement depuis votre espace Bsport.
Une séance découverte est idéale pour commencer. Elle vous permet de voir si le Pilates vous convient, sans engagement. Vous pouvez ensuite choisir la formule qui vous correspond.
Les cours tapis se font au sol avec petit matériel. Les cours sur appareils (Reformer, Cadillac) permettent un travail plus ciblé grâce aux résistances. Les deux sont complémentaires !
Consultez le planning pour trouver un créneau, ou contactez-moi si vous avez des questions.