Des formules simples, à choisir selon vos envies. Pas d'abonnement, pas d'engagement.
Vous achetez une carte ou une séance, vous réservez quand vous voulez, dans un studio à deux pas de la plage de Toulhars.
Trois approches différentes, selon vos envies et vos besoins. Chacune a ses avantages.
Vous n'avez jamais essayé le Pilates ? Commencez par une séance découverte, sans pression, pour voir si ça vous plaît.
Idéal pour : première fois, curiositéCours collectif au sol avec petit matériel, en petit groupe de 5 personnes maximum.
Idéal pour : pratique régulière, convivialitéCours collectif sur Reformer, en groupe restreint. Le travail ciblé de l'appareil, l'énergie du collectif.
Idéal pour : progresser sur Reformer sans engagement individuelUn accompagnement 100% personnalisé, sur appareils Pilates. Seul·e pour un objectif précis, ou à deux avec la séance duo.
Idéal pour : objectifs précis, reprise après douleur, pratiquer à deuxEssayez sans engagement, à votre rythme
Cours collectif
Cours collectif sur appareils
Cours individuel sur appareils
Cours collectifs en petit groupe de 5 personnes maximum, sur tapis avec petit matériel
Cours collectifs sur Reformer, en groupe restreint
Séances sur Reformer, Cadillac et autres appareils Pilates, en individuel ou en duo
La séance duo se déroule à deux, sur les appareils, avec le même accompagnement personnalisé qu'un cours privé. Le créneau se cale directement avec moi : après l'achat, écrivez-moi et on trouve le moment qui vous arrange à tous les deux.
Une question sur les cours privés ou le duo ?Vous pouvez toujours alterner les formules selon vos envies — chaque carte est valable plusieurs mois.
Les cartes cadeaux Mon Pilates sont disponibles pour toutes les formules. Un cadeau attentionné, à offrir simplement.
Oui, chaque carte a une durée de validité indiquée au moment de l'achat (de 1 à 12 mois selon la formule). En cas de situation particulière — blessure, grossesse, arrêt prolongé — vous pouvez me contacter pour en parler.
Oui, jusqu'à 12 h avant le début de la séance, directement depuis votre espace de réservation en ligne.
Le plus simple est de réserver une séance découverte : 10 € pour un cours tapis en petit groupe, 20 € pour un cours machine en petit groupe, ou 50 € pour un cours privé sur appareils. Ce premier rendez-vous permet de voir si la pratique vous convient, sans engagement.
Le studio propose trois formats : Pilates Tapis en petit groupe (au sol avec petit matériel), Pilates Machine en petit groupe (sur Reformer, à plusieurs pour une dynamique collective) et Cours privés (séance individuelle sur Reformer, Cadillac et autres appareils, entièrement personnalisée). Tapis et appareils sont complémentaires : le tapis travaille la conscience corporelle, le Reformer ajoute les résistances pour cibler plus finement.
Le format Pilates Machine en petit groupe se déroule uniquement sur Reformer, à plusieurs, pour bénéficier de l'énergie collective à un tarif accessible. Le cours privé est une séance individuelle sur tous les appareils du studio (Reformer, Cadillac, Wunda Chair…), entièrement personnalisée selon vos besoins — idéale pour un objectif précis, une douleur ou une rééducation.
La séance duo est un cours privé partagé à deux, sur les appareils du studio. Le tarif est de 80 € la séance pour deux personnes, soit 40 € par personne — une façon plus accessible de bénéficier d'un accompagnement personnalisé. Une seule personne achète la séance pour les deux, puis on convient ensemble du créneau : il suffit de me contacter après l'achat. C'est idéal en couple, entre amis, ou parent-enfant, à condition d'avoir des objectifs et un niveau compatibles.
Choisissez une formule et réservez en ligne, ou écrivez-moi si vous avez une question avant.
Fermeture estivale du lundi 3 au samedi 8 août Reprise des cours le lundi 10 août
Studio fermé du 3 au 8 août — reprise le lundi 10